São João pode esconder risco à saúde dos rins; especialistas fazem alerta

As festas juninas trazem mudanças na rotina, viagens e comidas típicas, mas também exigem cuidados com a saúde dos rins. O alerta é da Sociedade Brasileira de Nefrologia Regional Bahia (SBN-BA), que orienta principalmente pessoas com hipertensão, diabetes, doença renal crônica ou histórico familiar de problemas renais.

Segundo a presidente da SBN-BA, a nefrologista Ana Flávia Moura, hábitos comuns durante o São João, como beber pouca água, exagerar no consumo de alimentos ricos em sal e interromper tratamentos médicos, podem trazer riscos à saúde.

“Durante o São João, muitas pessoas mudam completamente a rotina. Viajam, dormem menos, comem fora de casa, bebem menos água e, às vezes, esquecem medicamentos de uso contínuo. Para quem tem hipertensão, diabetes ou algum grau de comprometimento renal, esses descuidos podem ter impacto importante”, explica.

A entidade destaca que a doença renal crônica costuma evoluir de forma silenciosa, o que reforça a importância do acompanhamento médico regular. Outro ponto de atenção é a automedicação, especialmente com anti-inflamatórios.

“Anti-inflamatórios não devem ser usados como se fossem medicamentos inofensivos. Eles podem alterar a função dos rins, especialmente em pessoas mais vulneráveis”, alerta a especialista.

A recomendação é manter a hidratação adequada, controlar o consumo de sal, seguir corretamente os tratamentos prescritos e evitar medicamentos sem orientação profissional. “O São João é uma festa muito importante para a Bahia. A nossa mensagem é que as pessoas aproveitem com responsabilidade. Pequenas escolhas, como beber água, evitar excesso de sal, não abandonar os remédios e não se automedicar, podem fazer diferença para proteger os rins”, conclui Ana Flávia Moura.