Camaçari promove projeto voltado para saúde mental dos servidores ativos

Com relatos de aprendizado, o Instituto de Seguridade do Servidor Municipal (ISSM) encerrou, nesta quinta-feira (14), a primeira edição do Projeto Florescer. A iniciativa, voltada ao cuidado emocional e ao fortalecimento da saúde mental dos servidores ativos do município, foi realizada em quatro encontros, e teve como objetivo proporcionar momentos de reflexão, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal por meio de práticas de atenção plena e regulação emocional.

Durante as atividades, os participantes tiveram acesso a técnicas de mindfulness, prática que consiste em direcionar a atenção ao momento presente, observando pensamentos e sensações sem julgamentos. A metodologia contribui para a redução do estresse e da ansiedade, além de promover mais equilíbrio emocional, foco e bem-estar no ambiente de trabalho. Todos também receberam apostilas para reforçar o conteúdo trabalhado nos encontros.

A facilitadora do projeto, a coach Janeth Matos, destacou o impacto positivo da iniciativa na vida dos servidores. “O Projeto Florescer me surpreendeu muito, principalmente pela forma como as pessoas chegaram, necessitando desse olhar de cuidado proporcionado pelo ISSM. A aceitação foi fantástica. As pessoas estão buscando melhorar, se autodesenvolver e encontrar regulação emocional para conviver melhor no ambiente de trabalho”, afirmou.

“Servidores emocionalmente adoecidos”

Entre os participantes, a iniciativa foi recebida com emoção e reconhecimento da importância do cuidado com a saúde mental. A fiscal de Uso do Solo e Meio Ambiente, Andreia Veloso, destacou os desafios emocionais enfrentados pelos servidores nos últimos anos.

“A iniciativa foi maravilhosa. É importante salientar que nós, servidores, em decorrência do que vivenciamos em um passado recente com a pandemia, estamos emocionalmente adoecidos. Essa ação faz com que cuidemos da nossa saúde mental e emocional, e isso é muito positivo para o ambiente de trabalho. Aprendi aqui a focar em mim e a respirar melhor”, relatou.

A técnica de enfermagem do posto de saúde do bairro Lama Preta, Elenita Souza, também compartilhou os aprendizados adquiridos pela ação. “Para mim, o Projeto Florescer foi maravilhoso e me ajudou muito. Aprendi a me concentrar, a me controlar e a tratar melhor as pessoas. Entendi que, se estiver centrada, vou cuidar melhor dos meus pacientes, e isso me fortaleceu”, disse.

A realização do Projeto Florescer contou com apoio das secretarias da Administração (Secad) e de Governo (Segov).